Yoga für Erwachsene
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung zu einem fließenden Übungsablauf verbinden. Mit dem Fokus auf eine präzise Ausrichtung werden verschiedene Körperpositionen variiert angeordnet, so dass ein harmonischer und kreativer Fluss von Bewegungsabläufen entsteht. Die Körperhaltungen (Asanas) stehen im Vinyasa Yoga im Mittelpunkt. Sie fordern uns körperlich und mental und vermehren unsere Konzentration und Achtsamkeit.
English speakers welcome!
Trainer
Jana Zubatenko 
Esther @deineyogastunde 
Astrid Döring 
Anna Ostrov
Lisa Schuhmann
Liane Velten Aktuelle Termine
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| Mo. | 31.03.25 |
Yoga für Erwachsene, Gesunde Ausrichtung 19:00 - 20:30 Uhr |
| Di. | 01.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Yoga Mittagspause 12:00 - 13:00 Uhr |
| Mi. | 02.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Vinyasa Yoga 18:45 - 20:15 Uhr |
| Do. | 03.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Yoga Mittagspause 12:00 - 13:00 Uhr |
| Fr. | 04.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Kräftigung & Flexibilität am Morgen 11:00 - 12:00 Uhr |
| So. | 06.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Sunday Morning Flow 09:30 - 11:00 Uhr |
| Di. | 08.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Yoga Mittagspause 12:00 - 13:00 Uhr |
| Mi. | 09.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Vinyasa Yoga 18:45 - 20:15 Uhr |
| Do. | 10.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Yoga Mittagspause 12:00 - 13:00 Uhr |
| Fr. | 11.04.25 |
Yoga für Erwachsene, Kräftigung & Flexibilität am Morgen 11:00 - 12:00 Uhr |
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