Bewege Deinen Rücken !
Volkskrankheit Rückenschmerzen? Leider ja, denn fast jeder kann ein Lied davon singen!
Ob Fehlhaltung, eine unbedachte Bewegung, chronische Überlastung - es gibt so viele
Ursachen für Rückenschmerzen.
Hier bietet unsere Stunde regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen an, die dem Rücken
gut tun und so dabei helfen können, Rückenweh vorzubeugen.

Trainer

Birgitta Jungjohann