Workshops zur Körpergesundheit

Im Juni bieten wir ein Special zur Körper- und Gelenkgesundheit an. Für alle, die mehr darüber lernen wollen, wie sie ihren Körper auch langfristig fit und gesund halten.
Was erwartet dich?
In 2 Seminaren lernst du zunächst die häufigsten Schmerzursachen und ihre Ursprünge kennen. Anschließend werden wir die Techniken der myofaszialen Entspannung in Kombination mit Korrekturübungen durchgehen, um neue Bewegungsmuster zu erlernen. Dadurch können Schmerzsymptome gelindert und das Potenzial für zukünftige Verletzungen minimiert werden.
Alle Teilnehmer erhalten Unterlagen mit allen relevanten Übungen und einen Link zu Videos, die zeigen, wie man sie ausführt.
Was kostet es?
Die Teilnahme an pro Seminar kostet nur 10 Euro zusätzlich zu deinem Mitgliedsbeitrag. Ein Großteil der Gebühr kommt direkt bei unserem Trainer an.
Wo melde ich mich an?
Melde dich sich ganz einfach über unsere Homepage an. Die Seminare bauen nicht auf einander auf, können also auch einzeln gebucht werden.
Verbindliche Teilnahme
Bitte beachte, dass die Teilnahme verbindlich ist, um den Teilnehmenden eine hochwertige Erfahrung zu garantieren und zur Planungssicherheit für unseren Trainer.

Workshop Termine:

• 16. Juni: Rücken-, Knie- und Hüftgesundheit
• 23. Juni: Arm-, Schulter- und Nackengesundheit