Lauf- und Intervalltraining
Für gesellige Läufe in der Gruppe.
Das Training läuft folgendermaßen ab:- Warmlaufen vom Vereinsheim bis zur Sportanlage Römerhof/Rebstockpark
- Lauf ABC
- Intervalltraining Tartanbahn (90% Belastungseinheiten, wechselnde Distanzen)
- Auslaufen zurück zum Vereinsheim
Trainer
Norman Höll Aktuelle Termine
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| Mi. | 22.01.25 |
Lauf- und Intervalltraining 18:30 - 19:45 Uhr |
| Mi. | 29.01.25 |
Lauf- und Intervalltraining 18:30 - 19:45 Uhr |
| Mi. | 05.02.25 |
Lauf- und Intervalltraining 18:30 - 19:45 Uhr |
| Mi. | 12.02.25 |
Lauf- und Intervalltraining 18:30 - 19:45 Uhr |
| Mi. | 19.02.25 |
Lauf- und Intervalltraining 18:30 - 19:45 Uhr |
