Lauf- und Intervalltraining

Für gesellige Läufe in der Gruppe.

Das Training läuft folgendermaßen ab:

  • Warmlaufen vom Vereinsheim bis zur Sportanlage Römerhof/Rebstockpark
  • Lauf ABC
  • Intervalltraining Tartanbahn (90% Belastungseinheiten, wechselnde Distanzen)
  • Auslaufen zurück zum Vereinsheim
Unser Trainer Norman freut sich auf dich!

Bei Fragen helfen wir gerne unter lauftreff@sv66.de weiter.

Trainer

Norman Höll Norman Höll

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